공복에 먹으면 좋은 음식
공복에 먹으면 좋은 음식은 바쁜 아침 시간에 간편하게 식사를 챙길 수 있어요. 빵, 씨리얼, 과일 주스 대신 건강한 음식으로 아침 공복을 채우세요. 아침 공복에 먹는 우유, 토마토, 바나나 등은 공복에 먹으면 좋지 않은 음식이에요. 공복에 좋은 음식은 감자, 고구마, 양배추, 삶은 계란 등이 있어요. https://www.ichealthnews.com/%ea%b3%b5%eb%b3%b5%ec%97%90-%eb%a8%b9%ec%9c%bc%eb%a9%b4-%ec%a2%8b%ec%9d%80-%ec%9d%8c%ec%8b%9d/ 공복에 먹으면 좋은 음식 13가지, 보약보다 좋아요! - 건강 뉴스 공복에 먹으면 좋은 음식은 바쁜 아침 시간에 간편하게 식사를 챙길 수 있어요. 빵, 씨리얼, 과일 주스 대신 건강한 음식..
2022. 3. 21.